Buen domingo para todos,
Esta semana viajo a México al segundo encuentro del año del Mastermind del que soy parte.
Seguro ya me escuchaste decir esto, pero verdaderamente rodearte de personas que estan alineadas con los objetivos que querés alcanzar es una parte fundamental de tener un negocio que funcione, que escale y que supere resultados.
Cada vez que viajo a encontrarme con mi mentor y todo el grupo de lideres increíbles con el que comparto el Mastermind, vuelvo con mucha data para volcar en mi negocio.
Es una cadena.
Porque todos estos aprendizajes impactan directamente en el servicio y la experiencia que transitan los clientes de Mastery Haus, mi consultora de negocios.
El objetivo es seguir desarrollando mentalidad de crecimiento y estar abiertos a aprender todo lo que no sabemos que no sabemos.
Esto nos ayuda a romper las barreras mentales que muchas veces nos ponemos a nosotros mismos y así poder superar nuestras propias expectativas.
Ya les contaré sobre los nuevos aprendizajes.
Pero ahora, vamos cortito y al pie.
La autoconciencia es la forma en la que conocemos y comprendemos conscientemente nuestro carácter, motivaciones, sentimientos y deseos.
¿Para qué la suamos?
Nos da poder: poder de decidir, de mejorar nuestras relaciones y todo lo que emprendemos en la vida.
Es tan importante que cuando fuí a estudiar a Georgetown, Estados Unidos (A un programa de liderazgo para jóvenes líderes influyentes de Latinoamérica), se dedicó una semana completa al desarrollo del autoconocimiento y a entendernos como líderes.
La clave está en que las personas con gran autoconsciencia tienen mas confianza en sí mismas. Y esto definitivamente impacta en lo que podemos hacer y lograr en nuestro día a día.
El problema es que es algo que nadie nos enseña a desarrollar.
La Dra. Tasha Eurich tiene una charla TEDx muy interesante donde habla sobre la autoconsciencia y cómo desarrollarla.
Hizo un estudio para identificar qué hacia a las personas autoconscientes y llegó a la conclusión de que solo el 20% de las personas que dicen conocerse a si mismas son realmente autoconscientes.
Desarrollar autoconsciencia incluye:
Este es un trabajo constante, a largo plazo y que puede cambiar con en el tiempo.
Lo importante esta eliminar nuestros propios sesgos.
¿Cómo lo hacemos?
Voy a compartirte dos ejercicios simples que podes implementar para eliminar los sesgos y acercarte más a tu autoconsciencia.
→ Ejercicio 1: ¿Cómo te ves? ¿Cómo te ven?
Vas a dividir una hoja en dos partes. De un lado vas a hacer una lista respondiendo a la pregunta “¿Como te ves a vos mismo?” con todas las características y valores de tu persona que puedas auto-identificar.
Por otro lado vas a pedirle a personas cercanas que te describan en 3 palabras. Y vas a completar esta lista en la segunda columna de la hoja que dividiste en el paso anterior.
De esta forma vas a tener un montón de información que te permita validar características si hay match entre tu lista y la de los demás. Y hasta vas a poder identificar valores o aptitudes que otros ven en vos pero que no están en tu propio radar.
→ Ejercicio 2: Test MBTI
El segundo ejercicio es hacer el test de las 16 personalidad que también hicimos en Georgetown. Va a darte información sobre tu personalidad, fortalezas y debilidades.
Y esto va a ayudarte a entenderte, profundizar y seguir desarrollando estas características.
Conocernos a nosotros mismos en fundamental para ganar seguridad y pasar a la acción.
¿Te sumas al ejercicio?
En el mundo pasan cosas constantemente. Cosas que están fuera de nuestro alcance y control.
Estas son 5 reglas que van a ayudarte a tomar las riendas de tu vida para no estar a merced del contexto.
La vida es un juego constante entre ganar y perder. Pero para cualquiera de los dos resultados se necesita movimiento. La clave siempre está en la acción.
Crecemos con una idea socialmente aceptada y un camino definido de lo que se supone que deberíamos hacer.
Este video es una invitación a romper con esas creencias.
“El tiempo y la salud son dos bienes preciosos que no reconocemos ni apreciamos hasta que se han agotado.”
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